Cause, rimedi e prevenzione per un sorriso senza fastidi
DENTI SENSIBILI
La sensibilità dentale è un disturbo diffuso che può rendere difficili anche le abitudini quotidiane più semplici, come lavarsi i denti o mangiare un gelato. In questo articolo ti spieghiamo perché succede, come prevenirla e quali soluzioni esistono per tornare a sorridere senza dolore.
🦷 Cos’è la sensibilità dentale
La sensibilità dentale (o ipersensibilità dentinale) è una reazione dolorosa o fastidiosa che si manifesta quando lo smalto, lo strato protettivo esterno del dente, si assottiglia o si danneggia.Questo permette agli stimoli esterni — come caldo, freddo, dolce o acido — di raggiungere la dentina sottostante e i nervi del dente, provocando dolore.
⚠️ Le cause più comuni dei denti sensibili
Le ragioni possono essere diverse, ma le più frequenti sono:
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Spazzolamento troppo energico o con uno spazzolino a setole dure, che consuma lo smalto.
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Recessione gengivale, che espone la parte più sensibile del dente (la radice).
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Bruxismo, cioè il digrignamento dei denti, che logora lo smalto.
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Uso eccessivo di prodotti sbiancanti o dentifrici abrasivi.
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Carie o microfratture dentali che lasciano scoperta la dentina.
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Trattamenti dentali recenti, come la pulizia professionale o lo sbiancamento (di solito temporaneo).
💡 Cosa fare in caso di denti sensibili
Se noti fastidio o dolore, non ignorarlo. È importante rivolgersi al dentista per individuare la causa e il trattamento più adatto.Alcuni rimedi utili possono essere:
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Utilizzare dentifrici specifici per denti sensibili, che riducono la sensibilità nel tempo.
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Spazzolare delicatamente, con setole morbide e movimenti corretti.
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Evitare cibi e bevande troppo acidi che erodono lo smalto.
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Sottoporsi a controlli regolari per monitorare la salute dentale e prevenire problemi più gravi.
🌿 Prevenzione: la chiave per proteggere lo smalto
La prevenzione resta la soluzione più efficace. Una buona igiene orale, una dieta equilibrata e visite periodiche dal dentista possono evitare la comparsa della sensibilità dentale. Anche piccoli accorgimenti quotidiani, come scegliere lo spazzolino giusto, fanno la differenza.
I denti sensibili non sono solo un fastidio: possono essere il segnale che lo smalto o le gengive hanno bisogno di attenzione. Con una diagnosi corretta e trattamenti mirati, è possibile ridurre il dolore e proteggere a lungo il sorriso.
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La frequenza con cui dovresti fare una pulizia dentale dipende da diversi fattori, tra cui la tua salute orale generale e le tue abitudini di igiene orale quotidiana. Il dentista o l'igienista dentale ti forniranno raccomandazioni e consigli una volta valutata la salute generale del tuo cavo orale. La frequenza solitamente consigliata è ogni 6 mesi, poichè permette di rimuovere la placca e il tartaro che non possono essere eliminati con lo spazzolamento e il filo interdentale quotidiano, prevenendo carie e malattie gengivali.
La frequenza può essere aumentata anche fino a una volta ogni 3-4 mesi in particolari casi che presentano problemi parodontali o predisposizione alla formazione di placca e tartaro.
